وسام أبوعلي: الأهلي جاهز لتحدي صن داونز وهدفنا إنجاز تاريخي
شائعات من الإرهاب.. الداخلية تنفي شائعات وفاة نزيلين داخل أحد مراكز الإصلاح والتأهيل
"سلامة الغذاء" تضبط منتجات غير صالحة للاستهلاك في بلبن وكنافة وبسبوسة وعم شلتت
منها بلبن وكنافة وبسبوسة.. حملة رقابية تكشف وجود بكتيريا ومنتجات غذائية غير صالحة للاستهلاك
انهيار صلاح عبدالله في جنازة سليمان عيد.. وكريم محمود عبدالعزيز يسانده
سعر الريال السعودي مقابل الجنيه اليوم الجمعة
شركة "بـ لبن" توجه نداءً عاجلاً لرئيس الجمهورية لإنقاذ نشاطها بعد إغلاق شامل لفروعها
أسعار الذهب اليوم الجمعة في مصر

الأحد 5 مارس 2023 |
02:16 م

طريقة عمل عصير الأفوكادو بالكيوي المنعش

عصير الأفوكادو بالكيوي من المشروبات الطازجة المليئة بالفوائد، فهو يحتوى على دهون صحية وأيضا فيتامين سي، إليكي طريقته:
نضع في الخلاط نصف ثمرة أفوكادو مقطعة، مع ٢ ثمرة كيوي مقشر، ونضيف اللبن ونضربهم جيدا.
يمكن إضافة عسل النحل للتحلية، ويقدم المشروب المنعش بارد.
يشار إلى أن الأفوكادو يحتوي على العديد من المغذيات منها حمض الفوليك، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، اللوتين، بيتا كاروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، الحديد والنحاس.


استطلاع راى
مع أم ضد انتشار استخدام الذكاء الاصطناعي في تصميم الصور
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
4665 جنيهًا
سعر الدولار
51.38 جنيهًا
سعر الريال
13.74 جنيهًا

